Lapte de migdale

Beneficiile laptelui de migdale În această lume a înlocuitorilor, produsele alimentare pot fi foarte ușor suplinite cu altele. Auzim despre laptele de soia ca este...
Stil de viaţă vegan

De ce să devin vegan Pentru animale Pentru mulţi vegani, principalul motiv pentru care au adoptat acest stil de viaţă este dragostea pentru animale. Prin veganism...
Sănătatea sistemului digestiv

Sănătatea sistemului digestiv Dieta pe care o alegi și stilul de viață îți pot afecta felul în care corpul digeră ceea ce mănânci. Adaosul de...
Verdețuri

Beneficiile verdețurilor Bogate în clorofilă, verdețurile conțin antioxidanți puternici, grăbesc procesul de vindecare, elimină mirosurile neplăcute și ajută la ținerea sub control a senzației de...
Ovăz

Beneficiile ovăzului Unii îl adora, alții îl detestă dar cei mai mulți știu prea puțin despre ovăz și beneficiile lui asupra sănătății. Ovăzul poate fi...
Păr sănătos

Hrană pentru un păr sănătos Deficiența de vitamine poate cauza pierderea părului sau încetinirea creșterii acestuia. Consumă zilnic aceste alimente și vei avea un păr...

Căderea părului Felul în care arata părul tău este un semn extern al sănătății tale interioare. Pierderea părului poate fi cauzată de o deficiență de...

Ce înseamnă produse organice, ecologice sau bio Produsele organice sunt produsele care sunt crescute și procesate fără fertilizatori sintetici sau pesticide. Pesticide de natura biologică...
Sursă de proteine de origine vegetală

Ce sunt proteinele Cu toții am auzit de proteine. Dieta omului modern se învarte în jurul lor. Mulți dintre noi sunt confuzi, și pe bună...
Sursă de carbohidrați complecși și simpli.

Ce sunt carbohidrații? Carbohidrații. Simpli sau complecși, răi sau buni. Am tot auzit diverse păreri despre carbohidrați și rolul acestora. Foarte mulți nutriționiști își împart părerile...